身体にいいこと

シリカって何？３分で分かるシリカの魅力！

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こんにちは、MOMOHAです！

シリカって聞いたことありますか？最近シリカ水がよく売られているのを目にします。

でもシリカってそもそも何？体にいいの？美味しいの？

シリカを３ヶ月以上試している私が、その疑問にお答えし、シリカの魅力をお伝えします！

シリカって何物？

最近シリカ水ってよく目にしますよね！飲んでます！っていう人も多いのではないでしょうか。

でも身体にいいって聞いたから飲んでるけど、何物なのか分からないっていう人がほとんどかも。

シリカとはミネラルの一種。コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸などの美容に欠かせない要素を結びつけて、より強力にしてくれる物なんだとか。

赤ちゃんのお肌ってツルツル。それはシリカが多く含まれているから。歳を重ねるにつれ、体内のシリカがどんどん減っていき、シミやシワの原因になるんだって！（耳が痛い。。。）

髪や爪、骨なんかも丈夫にしてくれると言われているシリカ。

体内に入ったシリカは、身体に必要な分以外は尿と一緒に排出されるので、副作用などはないのだとか。

使って実感したシリカの効能

シリカ水を毎日飲み始めて３ヶ月。思ったよりも早く効果が出て自分でも驚いています。

  • お肌にハリが！スベスベになった。
  • お肌がワントーン明るくなって、化粧のりがよくなった。
  • 髪の毛にコシと潤いが！パサパサ感がなくなった。

この３つはシリカのお陰だと確信しています！

飲みだして1ヶ月もたたずに効果が出ました。

なんとなく調子がいいなと思い始めたのは飲みだしてすぐです。それから段々とお肌や髪の状態が良くなっていることに気がつきました。

もちろん個人差はあると思いますが、試してみる価値ありです！

おすすめのシリカ


お手軽に試してみたいという人は、スーパーのシリカ水から始めてみてもいいと思いますが、シリカ以外の添加物が気になる私は、自分で毎日フレッシュなシリカ水を作っています。

おすすめはこちら⇩

iHerbで購入したシリカの原液

このシリカの原液を水にポトポト入れるだけで完成！簡単でしょ？

１日に３０滴を水に混ぜて飲んでいます。

無味無臭で、普通の水を飲む感覚で飲めていますよ！

こちらはiHerbで購入した物ですが、アメリカでも大人気のようで、結構売り切れのことが多いです。

見つけた時には何本かまとめ買いしています。

iHerbの紹介コードがあるのでぜひ使ってくださいね！

CBD3442

https://jp.iherb.com

まとめ

シリカの魅力が伝わったでしょうか？水と一緒に飲むだけで体が若返るなら、やってみる価値ありですよね!

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